Funktionelles Training – Präventionskurs

Liebe Sportlerinnen und Sportler,

Sie möchten nach Ihrer Physiotherapie aktiv dranbleiben, oder ganz bewusst etwas für Ihre Beweglichkeit, Kraft und Körperfunktion tun? 

Aktiv sein & Krankenkassenzuschuss nutzen:

Ab dem 29.10.2026 startet bei uns in der Praxis der erste Präventionskurs „Funktionelles Training“. 
Über acht Wochen trainieren wir Bewegungen, die im Alltag wichtig sind: Beugen, Strecken, Ziehen, Drücken, Drehen und Tragen. Mit Übungen für Kraft, Ausdauer, Koordination und Balance stärken Sie Ihren gesamten Körper - insbesondere die Körpermitte mit Bauch-, Rücken- und Beckenbodenmuskulatur. Trainiert wird mit dem eigenen Körpergewicht sowie Hilfsmittel wie Bänder, Gewichte und Bällen. 

Übersicht:

Dauer: jeweils 8 Woche 

Kursgebühr: 160€

Zahlung: Die Kursgebühr ist vorab zu begleichen 

Nach regelmäßiger Teilnahme erhalten Sie nach Abschluss des Kurses eine Teilnahmebescheinigung. Diese können Sie bei Ihrer Krankenkasse zur Kostenerstattung einreichen. Je nach Krankenkasse werden die Kosten komplett oder zu einem großen Teil übernommen. Informieren Sie sich gerne vorab bei Ihrer Krankenkasse über die individuelle Voraussetzungen und die Höhe der Erstattung.