Krankengymnastik ZNS (z.B. nach Bobath)

Das ist Spezialtraining für das Nervensystem (ZNS = Zentralnervensystem). Wir helfen dem Gehirn, Bewegungen neu zu lernen, wenn die Leitung gestört ist.
​Praktisches Beispiel: Nach einem Schlaganfall gehorcht der Arm nicht mehr richtig. Wir üben ganz gezielt, wie du wieder eine Kaffeetasse hälst oder sicher stehst, damit der Alltag wieder leichter fällt.

Krankengymnastik am Gerät (KGG)

Training an speziellen medizinischen Fitnessgeräten. Es ist wie ein Besuch im Fitnessstudio, aber unter physiotherapeutischer Aufsicht.
Praktisches Beispiel: Dein Rücken braucht mehr Kraft, um den Alltag zu meistern. An den Geräten trainierst du ganz gezielt genau die Muskeln, die deine Wirbelsäule wie ein Korsett stützen.

Klassische Massagetherapie (KMT)

Das gezielte Kneten und Streichen der Muskulatur, um Verspannungen zu lösen und die Durchblutung zu fördern.
Praktisches Beispiel: Deine Schultern fühlen sich an, als hättest du den ganzen Tag einen schweren Rucksack getragen. Wir lockern die harten Knoten im Muskel auf, damit du wieder tief durchatmen kannst.

Manuelle Therapie (MT)

Hier arbeiten wir mit den Händen direkt an deinen Gelenken und der Wirbelsäule. Es ist ein bisschen wie bei einem Handwerker, der ein eingerostetes Scharnier wieder gängig macht.
Praktisches Beispiel: Dein Nacken ist so steif, dass du beim Autofahren den Schulterblick nicht mehr schaffst. Wir lösen die Blockade mit gezielten Handgriffen, damit du den Kopf wieder frei drehen kannst.

Manuelle Lymphdrainage (MLD)

Eine Anwendung, wo durch streichende Bewegungen gestaute Flüssigkeiten (Schwellungen) im Körper sanft „abtransportiert“ werden. Praktisches Beispiel: Stell dir eine Schwellung wie einen blockierten Abfluss vor: Das Gewebe ist gestaut, spannt und schmerzt bei jeder Bewegung. Wir regen mit der Lymphdrainage den natürlichen Rückfluss der Flüssigkeit sanft an. Dadurch klingt die Schwellung schneller ab, das Spannungsgefühl lässt nach, weil das Gewebe sichtlich entlastet wird.

Wärmetherapie (z.B. Fango)

Wohltuende Wärme, die tief in die Muskelschichten eindringt. Es wirkt wie ein intensives Entspannungsbad für eine ganz bestimmte Stelle deines Körpers.
Praktisches Beispiel: Dein Rücken ist vom vielen Sitzen im Büro oder harter Gartenarbeit total verspannt und fühlt sich fest an. Die Wärme sorgt dafür, dass das Gewebe wieder geschmeidig und elastisch wird. Sie bereitet deine Muskulatur optimal vor, sodass sie die anschließende Therapie viel besser aufnehmen kann. Es ist die perfekte Basis, um Verklebungen sanft zu lösen.

Kinesiotape (Wunschleistung)

Elastische, bunte Klebestreifen, die wir auf deine Haut aufbringen.
Praktisches Beispiel: Du hast Schmerzen im unteren Rücken. Das Tape wirkt wie eine sanfte Dauermassage und erinnert deine Muskeln den ganzen Tag daran, stabil und entspannt zu bleiben – quasi ein kleiner Therapeut für die Hosentasche.

Kältetherapie (Kryotherapie)

Hierbei nutzen wir gezielte Kältereize, um die natürlichen Heilungsprozesse deines Körpers anzustoßen. Im Fokus steht dabei die präzise Steuerung der Durchblutung: Durch den kurzen Reiz ziehen sich die Gefäße zunächst zusammen, um sich direkt im Anschluss weit zu öffnen. Dieser Prozess sorgt für eine intensive Durchblutung und einen frischen Stoffwechsel-Kick im Gewebe.

Ein praktisches Beispiel: Stell dir vor, wir geben deinem Gewebe einen gezielten Weckruf: Durch den Kältereiz lösen wir einen effektiven Pump-Effekt aus. Das Blut wird kurzzeitig verdrängt, um kurz darauf verstärkt und frisch in den Bereich zurückzuströmen. Diese intensive Revitalisierung fördert die Regeneration und hilft dem Körper dabei, sich selbst zu regulieren – ideal zur Schmerzlinderung oder zur Erholung nach intensiven Belastungen.

FAQ
Häufige Fragen zu unseren PHYSIO-Leistungen